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O Chá Gelado de Hibisco com Limão é uma bebida refrescante que vem de uma planta muito especial. O hibisco tem raízes na África e é conhecido por sua cor vibrante e sabor levemente azedo. Quando você mistura o hibisco com limão, cria uma bebida que é deliciosa e repleta de sabor, perfeita para dias quentes. Além de ser refrescante, o chá gelado também traz benefícios para a saúde, tornando-se uma ótima escolha para aqueles que buscam algo mais do que apenas água.

Nesta receita, utilizamos flores secas de hibisco que dão uma cor rica e um gosto único, quase frutado. O limão fresco acrescenta uma acidez vibrante que equilibra o sabor doce do chá. Para complementar, um pouco de açúcar é adicionado, realçando ainda mais o doce natural das frutas. Com água fervente, estes ingredientes se misturam facilmente, criando uma bebida que é tanto bonita quanto deliciosa. A combinação do hibisco e do limão não só proporciona uma explosão de sabores, mas também uma textura suave que faz cada gole ser uma verdadeira experiência refrescante.

Ingredientes

• 1 xícara de flores secas de hibisco

• 1 litro de água

• 1 limão (suco)

• 3 colheres de sopa de açúcar (ou a gosto)

• Gelo (opcional)

Instruções

• Ferva 1 litro de água em uma panela.

• Adicione as flores secas de hibisco na água fervente.

• Deixe ferver por 5 a 10 minutos, até que a água fique bem vermelha.

• Coe o chá para retirar as flores.

• Adicione o açúcar e mexa bem até dissolver.

• Esprema o suco do limão e misture.

• Deixe o chá esfriar.

• Sirva em copos com gelo, se desejar.

As flores de hibisco são ricas em antioxidantes, que ajudam a manter o corpo saudável. O limão é uma boa fonte de vitamina C, que é ótima para o sistema imunológico. Juntos, eles criam uma bebida saborosa e refrescante. Para uma alternativa saborosa e saudável, considere também preparar uma água aromatizada com hortelã e limão.

Esta receita rende cerca de 4 a 6 porções. O Chá Gelado de Hibisco com Limão é perfeito para dias quentes de verão, festas na piscina ou um piquenique no parque! Se você está buscando outras opções refrescantes, um smoothie de frutas vermelhas com whey protein pode ser uma excelente escolha para complementar sua dieta saudável.