Ouça este artigo

O Chá Verde com Laranja e Mel é uma bebida deliciosa e refrescante que vem ganhando popularidade pelo seu sabor leve e grande aroma. Com raízes em culturas onde o chá é uma tradição, essa receita combina o frescor do chá verde com a doçura natural da laranja e do mel. O resultado é uma bebida que não só traz prazer ao paladar, mas também é reconfortante, ideal para qualquer hora do dia. Além de ser rápida de preparar, leva menos de 10 minutos, o que faz dela uma ótima opção para quem busca algo simples e saboroso.

Nesta receita, o chá verde traz um toque sutil e terroso, que é equilibrado pela acidez da laranja. A casca da laranja pode adicionar um leve amargor, criando camadas de sabor interessantes. O mel, por sua vez, traz uma doçura que realça o sabor da fruta, unindo todos os elementos em harmonia. Cada ingrediente tem um papel especial, e juntos, eles criam uma bebida que ilumina o dia e nutre o corpo. Essa combinação não só encanta o paladar, mas também é simples de fazer, perfeita para qualquer momento de pausa ou celebração.

Ingredientes

• 2 colheres de chá de chá verde

• 1 laranja

• 2 colheres de sopa de mel

• 500 ml de água

Instruções

• Ferva a água em uma panela.

• Retire a água do fogo e coloque as 2 colheres de chá de chá verde.

• Deixe o chá em infusão por cerca de 2 a 3 minutos.

• Enquanto isso, corte a laranja ao meio. Esprema o suco de uma metade e reserve a outra metade com casca.

• Coe o chá verde para remover as folhas.

• Adicione o suco da laranja e o mel ao chá coado, misturando bem.

• Coloque a metade da laranja com casca dentro do chá para dar mais sabor.

• Sirva o chá quente ou frio, conforme sua preferência.

O chá verde, a laranja e o mel têm muitos benefícios para a saúde. O chá verde é cheio de antioxidantes que ajudam a proteger o corpo. A laranja é rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. O mel tem propriedades naturais que podem acalmar a garganta e adoçar de forma saudável. Juntos, esses ingredientes criam uma bebida saborosa e nutritiva.

Esta receita rende cerca de 2 a 3 copos de chá. É perfeita para servir em um lanche da tarde, em uma reunião com amigos ou quando você só quer relaxar e aproveitar um momento tranquilo. Se você está em busca de outras opções refrescantes, considere experimentar um suco de melancia com gengibre ou um suco de abacaxi com hortelã e linhaça. Essas bebidas também oferecem uma combinação deliciosa de sabores e benefícios à saúde.